西洋参红参燕窝红枣茶

原料：

• 西洋参红参片,薄片, 6-9 片
• 白燕窝2～3条
• 红枣3～4
• 适量冰糖
• 适量清水

份量：  1份

操作步骤：

1. 将燕窝用温水浸泡30分钟，剪成2-3条，去除杂质，待用，
2. 红枣用清水浸泡30分钟， 一旦它们充满水分，将枣子洗净后，切成两半并取出核，
3. 取一个小锅，将加工好的燕窝条、红枣片和西洋参红参片放入碗中，倒入适量的水，盖上盖子，
4. 根据需要，添加适量冰糖，
5. 小火炖煮大约45分钟，服用前静置 15 分钟。 夏天，可以在冷冻后服用。

标签：西洋参，茶，食谱